Те, кто следит за своей фигурой, хорошо знают, что нужно подсчитывать калорийность всей пищи,
которую мы употребляем. Так можно избежать потребления лишних калорий, и этим не только поддерживать нормальную массу тела, но и укрепить здоровье и улучшить настроение
причем делать это ежедневно. Тем более, для этого нужно не только вести дневник, но и заниматься множеством вычислений. Как же посчитать калории за день, не прибегая к помощи таблиц и калькулятора, а также сэкономив кучу полезного времени?
употребленных вами пищи и напитков, достаточно лишь выбрать эти продукты из списка, - и всего через несколько кликов мышью вы узнаете, сколько же калорий вы сегодня употребили
К тому же, вы сможете не только посчитать калории за день, но и узнаете количество белков, жиров, углеводов, гликемическую нагрузку и другие показатели, важные при уходе за фигурой. Благодаря встроенному дневнику вы сможете сравнивать результаты за каждый день, чтобы выработать подходящий для вас здоровый рацион | 
...
