Те, кто следит за своей фигурой, хорошо знают, что нужно подчитывать калорийность всей пищи,

которую мы употребляем. Так можно избежать потребления лишних калорий, и этим не только

поддерживать нормальную массу тела, но и укрепить здоровье и улучшить настроение

Но большинству современных людей не хватает времени на то, чтобы подсчитывать калории,

причем делать это ежедневно. Тем более, для этого нужно не только вести дневник, но и заниматься

множеством вычислений. Как же посчитать калории за день, не прибегая к помощи таблиц и

калькулятора, а также сэкономив кучу полезного времени?

Наша программа предлагает вам решение этого вопроса. Для того, чтобы узнать калорийность

употребленных вами пищи и напитков, достаточно лишь выбрать эти продукты из списка, - и всего

через несколько кликов мышью вы узнаете, сколько же калорий вы сегодня употребили

К тому же, вы сможете не только посчитать калории за день, но и узнаете количество белков,

жиров, углеводов, гликемическую нагрузку и другие показатели, важные при уходе за фигурой.

Благодаря встроенному дневнику вы сможете сравнивать результаты за каждый день, чтобы

выработать подходящий для вас здоровый рацион