программа содержит в себе большое количество продуктов и готовых блюд, но Вам кажется этого может быть недостаточно? Вы сможете в программе добавлять свои продукты.
в программе много продуктов, у которых указаны энергетические характеристики, однако мы так же кушаем блюда собственного приготовления. Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов готовых блюд предназначен данный модуль.
в программе весь процесс подсчета автоматизирован, Вам нужно всего лишь выбрать продукт в списке и перетащив продукт на таблицу съеденного, указать кол-во в граммах.
Составить рацион питания
Мы поможем вам составить рацион питания именно так, как это будет полезно Вам. С помощью нашей программы вы сможете отследить, что вы едите, насколько много и насколько часто, и отследить, как от этого меняется масса вашего тела.
Для контроля ГИ так же предназначена наша программа. Она уже содержит базу данных с гликемическим индексом каждого из продуктов, поэтому вам не нужно использовать таблицы.
График веса похудения
вы сможете в любое время построить график изменения Вашего веса и провести анализ в какие дни Вы худеете, а какие нет. Это позволит более быстро реагировать на изменения веса.
Таблица калорийности продуктов
Вам нужно только указать продукты и их количество, а число калорий вам скажет программа. Это прекрасный инструмент для тех, кто хочет ежедневно следить за качеством употребленной еды.
Для тех, кто хочет совершить быстрый и простой подсчет белков жиров и углеводов предназначена наша программа. Вы просто задаете продукты и их количество, а программа показывает, сколько белков, жиров и углеводов вы употребили сегодня.
Отбор, фильтрация и сортировка продуктов в программе
Для быстрого доступа к нужным продуктам важно использовать быструю систему поиска "нужных" продуктов.